九月炙熱的秋老虎，延續著仲夏艷陽高照的天氣，烘烤著大地又悶又熱，儘管午後常有雷擊強陣雨，稍稍緩解降溫，但依然期盼著涼爽的金秋，能夠快些來到。 每年臨近中秋，武苑就會收到，育琳師姊從雲林斗六寄來裝箱的老欉文旦，一顆顆小巧，頭尖尖，屁股圓胖胖的甜蜜中秋柚子。...

學拳是一個階段的事，練拳卻是一輩子的事。 練拳要當作日常生活作息，朝夕如斯，不可間斷，風雨無阻，四季不停。 練拳就是練功，如母雞孵蛋，要全程貫徹，有始有終。功夫就是用生命歲月練拳，淬煉成就的精華。 學了拳術武技，就要勤練肯練。學到什麼程度，武技也要練到什麼程度。...

優良雋永的道門太極拳法，擁有往復折疊，進退轉換的身法步訓練，能夠源源不絕產生出奇特優質的內功能量，讓諸多學習太極拳者，增強自身免疫能力，修復疲憊受損的身體，陶冶性情，更為逐漸年邁僵化的身軀，提供長足的精氣神活力，進而卻病延年不老春。...