太極拳盤架

盤架就是練拳走架，過往稱為盤架子。包含練習單勢功法，組合拳勢與套路。

太極拳盤架練法有講究，所謂上虛下實。

上虛：太極拳盤架，首重心靜體鬆。心意要專一，所謂鎖心猿，栓意馬。

下實：行拳走步，下盤要練習穩實腰腿，腳下有之意，重心穿旋大地，深栽勁根。