太極者，無極而生，陰陽之母也。 動之則分，靜之則合。無過不及，隨屈就伸。 人剛我柔謂之走，我順人背謂之黏。動急則急應，動緩則緩隨，雖變化萬端，而理為一貫。 由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。然非功力之久，不能豁然貫通焉。...

後疫情時代，我們心存感激，所有在第一線守護大眾生命的醫護工作人員，你們的無私奉獻，讓人永摯不忘。 2020 年初新冠疫情爆發後，確診感染人數在國際間陸續增加，為減少群聚傳播及大眾運輸感染風險，停止出差旅行，採取居家工作，在線上開會上課。疫情嚴重時，限制外出等隔離措施，促成了...

官方第二階段口罩令即日公告，室內口罩令放寬鬆綁，除大眾捷運與特定場所外，2月20日起室內可以不戴口罩。學校教室內需等到3月6日。 後疫情時代，室內口罩解禁是遲早的事，然目前養真武苑經再三考量：以現有武苑活動空間大小，同時間學員們共同群聚武術運動，此期間難免保持適當距離，因此...